Luce naturale: di quanta luce hanno bisogno le stanze?

La luce naturale è molto di più di una semplice fonte di luminosità: influisce su corpo e psiche ed è quindi un fattore essenziale per aumentare il benessere generale. Ciononostante, trascorriamo in media il 90% del nostro tempo in spazi chiusi. Per questo è ancor più importante integrare consapevolmente la luce naturale nella nostra vita quotidiana. Con questa guida vogliamo mostrarvi cosa rappresenta la luce naturale e come, con alcuni semplici trucchi e accorgimenti, potete migliorare la vostra qualità abitativa e della vita nel suo complesso: a casa, al lavoro e nel tempo libero.